Hidasta Elämää Tunnollisen suorittajan kapinointikortit

Suorittaminen vähemmälle – kapinointikortit arjen tueksi

• Auttaa tunnistamaan, miten suorittaminen näkyy arjessa ja ajatuksissa
• 45 pohdintakorttia: lempeitä kysymyksiä ja kapinahenkisiä oivalluksia
• Helppo käyttää yksin, kumppanin kanssa tai valmennus-/terapiatyössä
• Sopii kaikille, jotka kaipaavat rennompaa otetta elämään

Hidasta Elämää Tunnollisen suorittajan kapinointikortit on luotu sinulle, joka huomaat että suorittaminen vie helposti ohjat – ja haluat opetella lempeämpää tapaa olla ja elää.

Kortit haastavat suorituskeskeistä ajattelua rakentavasti: kysymysten ja pienten tehtävien avulla pysähdyt, hengähdät ja valitset itsellesi parempia rajoja sekä armollisempia rutiineja. Pienikin päivittäinen hetki korttien parissa voi muuttaa suuntaa – kohti selkeyttä, lepoa ja merkityksellisempää arkea.

Mitä pakka sisältää?

Pakkaus sisältää 45 värikästä korttia, joissa on oivalluttavia kysymyksiä ja teemoja. Ne auttavat tutkimaan omia tottumuksia, kuten miellyttämisen tarvetta, perfektionismia ja jatkuvaa tekemisen listaa. Valitse kortti päiväksi tai viikoksi – anna sen toimia lempeänä muistutuksena siitä, että kaikkea ei tarvitse suorittaa.

Näin käytät kapinointikortteja

Nosta kortti aamulla, viikoittain tai sesongeittain. Pysähdy kysymyksen äärelle ja kirjoita muutama havainto päiväkirjaan. Voit laittaa suosikkikortin kalenteriin, jääkaapin oveen tai työpöydälle. Kortit sopivat myös valmentajille, terapeuteille ja työnohjaajille osaksi ohjaustyötä – mutta muista: näistä ei ole tarkoitus tehdä uutta tehtävälistaa, vaan hengähdyshetki.

Maahantuoja/markkinoija, produktinformation 🇸🇪
Hidasta Elämää Oy

Paino ja mitat
0.16 kg- [85,127,18]

Alkuperämerkit
Ympäristömerkki