Aduki Luomu Kikherne

Ravinteikas ja monipuolinen arjen perusraaka-aine

• Maku ja käyttötarkoitus: Miedon pähkinäinen maku, sopii kuumiin ja kylmiin ruokiin
• Ravintoarvot: Runsaasti proteiinia ja kuitua luonnollisessa muodossa
• Sopivuus ruokavalioihin: Luomu, vegaaninen, lisäaineeton
• Alkuperä ja valmistus: Laadukkaasti viljelty luomutuote
• Käyttövinkki: Valmista hummusta, falafeleja, pataruokia tai lisää salaatteihin

Aduki Luomu Kikherne on keittiön luottotuote, joka tuo sekä ravintoa että makua loputtoman moneen ruokalajiin.

Kikherne on kasvipohjaisten proteiinien klassikko, ja sen tasapainoinen maku toimii loistavasti sekä lämpimissä että kylmissä ruoissa.
Kikherneissä on runsaasti proteiinia, kuitua ja monipuolisesti kivennäisaineita, mikä tekee niistä täydellisen raaka-aineen sekä arkiseen kokkailuun että terveelliseen ruokavalioon.

Luomulaatu takaa puhtaat ja laadukkaat raaka-aineet.
Kikherne sopii erityisesti niille, jotka haluavat lisätä kasviproteiinia ruokavalioonsa ja rakentaa täyttäviä mutta kevyitä annoksia.
Niistä valmistuu helposti esimerkiksi pehmeä hummus, rapeat falafelit, ruokaisat pataruoat ja maukkaat kasviskulhot.

Helppo ja monipuolinen raaka-aine jokaiseen keittiöön

Kikherne muotoutuu juuri siihen, mihin haluat sen käyttää.
Keitä ja mausta kevyesti lisukkeeksi, paahda pannulla rapeaksi salaattitäytteeksi tai soseuta dipiksi ja levitteeksi.
Valmistus on helppoa, kunhan muistat liottaa kikherneet etukäteen ja keittää ne pehmeiksi.

Kikherneet ovat myös suosittuja naposteltavia: kevyesti paahdettuina ne ovat kuitupitoinen ja täysin lisäaineeton snack-vaihtoehto.

Käyttöohje

Liota kikherneitä runsaassa vedessä 10–12 tuntia.
Huuhtele ja keitä noin 1 tunnin ajan, kunnes ne ovat pehmeitä.
Sopivat käytettäväksi hummukseen, salaatteihin, pataruokiin, curryihin ja falafeleihin.

Ainesosat
Luomuviljelty kikherne.

Ominaisuudet
Laktoositon Gluteeniton Lisäaineeton Vegaaninen

Alkuperämaa
Turkki

Maahantuoja/markkinoija, produktinformation 🇸🇪
Aduki Oy

Paino ja mitat
0.505 kg

Alkuperämerkit
Luomu